密林ゴリラの野生の日々

読んだ本の感想や日常と健康に関するメモを書くブログです。

2020-01-01から1年間の記事一覧

【いろんなダイエット法を知りたい】新装版 パレオダイエットの教科書/鈴木 祐

人生の憎きヤツ 人生常にダイエットをしている。 ダイエット 出典: フリー百科事典『ウィキペディア(Wikipedia)』 ナビゲーションに移動検索に移動 ダイエット( 英語: diet )とは、 「ヒトや動物が普段から習慣的に食べているもの」「身体を細くしたい、体…

【起業に興味はあるけれど】しょぼい起業で生きていく/えらいてんちょう

社会適応能力の無さたるや 働きたくないわけじゃないが、余りに何をするにもミスが多すぎる。仕事について早数年、いつまでたっても些細なミスの繰り返し。その都度再発を防止するべくせっせとメモを取ったりするが、今度は別のミスを起こしてしまう。それも…

【頭がまともに働かない】脳が冴える15の習慣 ―記憶・集中・思考力を高める /築山 節【どうにかしたい】

冴えないっていうか常にボーッとしているぞ 頭が冴えてる時なんて、年に数回あるかないかだ。 ご飯を食べれば眠くなって何もできないし、真面目にやってるつもりの作業でも、後から見たらとんでもない間違いをしてることはしょっちゅうだし、時間があっても…

【先生!もっとゲーム実況してください!】毎日トクしている人の秘密/名越 康文【本もすごい良かった・・・】

出会いはゲーム実況から 私が精神科医・名越先生を知ったのは、youtubeに投稿されている動画、「ゲームさんぽ」シリーズの「Detroit: Become Human」というゲームの解説者としてだった。これは、テーマのゲームに対して、様々な業界の専門家がゲームの内容に…