密林ゴリラの野生の日々

読んだ本の感想や日常と健康に関するメモを書くブログです。

2022.11.21

しばらく書くのを忘れちまってた。非常に自然に。

そんなことある???

深夜の2時間DTMに最近は挑戦しているので、何かしらしてる感はある生活。

体重はもう知らん、いや、気にするけど、気にしてもしなくても増えるから健康第一をモットーにするということで落ち着かせます。あとメンタル安定に米は大事です。